Витамин Е для кожи лица

Витамин Е для кожи лица. Маски для кожи лица дома.

Оглавление

Здоровое питание, обогащенное витаминами и минералами, способствует укреплению иммунитета, поддержанию организма в тонусе, что естественным образом сказывается на внешности человека. Однако чтобы полезные вещества хорошо и в полном объеме усваивались, необходимо составлять специальное меню.

Но следовать ему достаточно затруднительно в условиях современного темпа жизни. Поэтому витамины, выпускаемые в виде капсул, являются поистине оптимальным решением для многих. Среди прочих других препаратов данного типа следует обратить внимание на витамин Е (или токоферол), который очень полезен для кожи лица. Именно его свойствам и применению будет посвящена данная статья.

Полезные свойства витамина Е

За красоту и здоровье женщины в ее организме отвечает гормон эстроген, который вырабатывается яичниками. Попадая внутрь витамин Е будет улучшать работу этих органов и, таким образом, способствовать омоложению организма в целом. Но применение препаратов с витамином Е наружно также будет результативным. Ведь проникая в клетки кожи, он ускоряет процессы, протекающие в них.

Многие крема и лосьоны, которыми, возможно, пользуетесь и вы, имеют в своем составе такой необходимый витамин Е. Итак, в чем состоят свойства витамина Е для вашей кожи?

Во-первых, он способствует регенерации клеток, таким образом, замедляя старение кожи или обновляя уже увядшую.

Во-вторых, он значительно улучшает кровообращение. которое играет важную роль в обеспечение клеток кислородом. А наличие этого вещества в достаточном количестве – залог эластичности, гладкости и упругости кожи вашего лица.

В-третьих, витамин Е снимает воспаления, раздражения, не дает появиться такому неприятному явлению, как шелушение.

В-четвертых, эффективно защищает от ультрафиолетовых лучей.

В-пятых, очень помогает при выведении веснушек, пятен, а также для заживления рубцов.

Как сделать крем для лица с витамином е в домашних условиях

Витамин Е в капсулах

Польза витамина Е не исчерпывается действиями, изложенными выше. Он также лечит от малокровия, уничтожает раковые клетки, воздействует на кожу как антидепрессант.

Ежедневный уход и лечение кожи при помощи витамина Е

Если вы действительно хотите, чтобы ваша кожа лучилась здоровьем и красотой, то необходимо ввести в ежедневную привычку использование витамина Е. Только регулярное, каждодневное применение будет иметь эффект.

Употребляйте в пищу продукты, в большом количестве содержащие токоферол, например, печень, филе морской рыбы, орехи, яйца, различные бобовые, тыкву, зелень, спаржу, черешню, брюссельскую капусту, молоко, растительное масло, семечки.

Практически в каждой аптеке продается витамин Е в виде масляного раствора, который будет полезен для внешнего применения. Жидкий токоферол включайте в рецепты косметических средств, которые делаете дома. Но если у вас остается не так много времени на процедуры красоты, то хотя бы просто втирайте вещество в кожу 2 раза в неделю после принятия ванны.

Поинтересуйтесь составом дневного и ночного крема, которые вы используете, содержит ли он такой необходимый витамин Е. Если нет, то лучше смените вашу косметику на другую, с более богатым содержанием. В крайнем случае добавьте в свой крем жидкий витамин Е, приобретенный в аптеке.

Как сделать крем для лица с витамином е в домашних условиях

Витамин Е для кожи лица

Токоферол одинаково полезен для всех участков лица, в том числе для таких уязвимых зон, как область вокруг глаз. Смешайте витамин Е с розовым маслом (или с миндальным) и попробуйте перед сном вбивать его в область под глазами. Вскоре вы заметите, что кожа в этих местах стала эластичнее, а морщинки, в том числе мимические, потихоньку разглаживаются.

Наш организм нуждается в заботе круглый год, а не только в период весеннего или осеннего авитаминоза. Летом кожу нужно защищать от вредного воздействия ультрафиолета, зимой – от сухого мороза и ветров. Витамин Е незаменим для кожи лица, поэтому обязательно используйте его чудесные свойства.

Омолаживающие маски с витамином Е

Для стареющей или увядающей кожи будет очень полезна омолаживающая маска. Приготовьте ее по следующему рецепту: одну столовую ложку масла какао разведите на водяной бане, прибавьте такое же количество жидкого витамина Е и облепихового масла. Толстым слоем нанесите средство на поверхность век и зафиксируйте кусочком пергамента. Эту маску лучше всего наносить перед сном, часа за два, на 15 минут. Делайте ее 2-3 раза в неделю, и этого будет достаточно. Маску не смывают, а удаляют излишки сухой салфеткой.

Еще одну омолаживающую маску можно приготовить, взяв обычный нежирный йогурт. Добавьте в него ½ столовой ложки меда, ½ сока лимона и пять капель жидкого витамина Е. Средство держат на лице 15-20 минут, а затем смывают теплой водой.

Проколов капсулу с витамином Е, можно нанести его на проблемные участки, аккуратно вбивая подушечками пальцев. Даже такая процедура будет иметь удивительный результат. Попробуйте и вы сами в этом убедитесь.

Маски с витамином Е для сухой кожи

Для оздоровления и увлажнения кожи сухого типа можно использовать следующий рецепт маски с токоферолом. Смешайте две столовые ложки творога и две чайные ложки оливкового масла. Хорошенько разотрите массу и прибавьте в нее пять капель витамина Е. Держать маску на лице нужно 15 минут, а смывать теплой кипяченой водой.

Или другой вариант. Если дома есть банан, то половинку этого фрукта как следует разотрите и смешайте с двумя столовыми ложками сливок повышенной жирности. Добавьте туда опять-таки пять капелек витамина Е и наложите на лицо минут на 20. Потом смойте теплой водой.

Как сделать крем для лица с витамином е в домашних условиях

Маска с витамином Е

Если вы постоянно страдаете от слишком сухой кожи. то попробуйте решить эту проблему, используя ланолин (масло, которое получают при обработке натуральной овечьей шерсти) и токоферол. Витамин Е из одной капсулы и столовую ложку ланолина хорошо перемешайте и нанесите сразу же на лицо. Через некоторое время излишки удалите мягкой сухой салфеткой.

Можно смешать яичный желток с небольшим количеством меда (столовой ложки достаточно), прибавить столько же молока и десять капель витамина Е. Массу тщательно вымешивают и наносят на лицо на 20 минут. Смывают теплой водой.

Питательные маски для лица с витамином Е

За кожей нужно начинать ухаживать очень рано, если вы хотите сохранить ее красоту и здоровье. Поддержать ее в тонусе помогут маски с токоферолом. Существует множество питательных масок с витамином Е. Любая из них принесет коже вашего лица огромную пользу.

Смешав бесценный витамин Е (пять капель) с соком обыкновенного алоэ (также пять капель), добавив десять капель витамина А и чайную ложку вашего ночного крема, вы получите хорошее средство для подпитки вашей кожи. Наносят его перед сном на 10 минут, а потом смывают водой.

Возьмите по полчайной ложки витамина А и Е, добавьте к ним по столовой ложки жирной сметаны или сливок и белой глины. все тщательно перемешайте и нанесите на очищенное лицо на 15-20 минут. Потом смойте водой.

Увлажняет и питает кожу маска с глицерином и токоферолом. Столовую ложку глицерина нужно разбавить в холодной воде и смешать с пятью каплями витамина Е. Смесь наносят на лицо, не смывают, а удаляют излишки сухой салфеткой.

Витамин Е для лица

Источник: http://www.ladykiss.ru/krasota/uhod-za-litsom/vitamin-e-dlya-kozhi-lica-maski-dlya-kozhi-lica-doma.html